CREATINA+EXTRAGOLD in polvere 350 gr

CREATINA+ EXTRAGOLD è un integratore alimentare di creatina monoidrato Creapure®.

Creatina+ ExtraGold è un integratore alimentare di creatina monoidrato Creapure®, prodotta in Europa da Alzchem Trostberg GmbH, nota per l’elevata purezza e qualità. La creatina svolge un ruolo cruciale nel metabolismo energetico, supportando la sintesi dell’ATP e aumentando la disponibilità energetica durante sforzi intensi e di breve durata. Grazie alla sua purezza, Creapure® è ideale per incrementare forza, potenza e recupero muscolare, risultando utile per sportivi e atleti che necessitano di esplosioni di potenza ripetute. Questa tipologia di creatina, inoltre, è stata una delle prime forme ad essere introdotta sul mercato; è la più utilizzata, quindi la più studiata.

Un unico ingrediente

• Creatina monoidrato Creapure®: la creatina monoidrato più pura disponibile, ideale per migliorare le prestazioni in attività ad alta intensità e breve durata. Prodotta in Europa da Alzchem Trostberg GmbH, Creapure® è sinonimo di qualità, purezza e sicurezza.

Modalità e indicazioni d’uso

Alle dosi suggerite, il prodotto non presenta controindicazioni anche per uso prolungato. A dosi elevate (oltre 15 g al giorno) e per tempi prolungati, la creatina può indurre un incremento del peso corporeo (3% ed oltre). Tale aumento è dovuto ad una idratazione del muscolo scheletrico di natura reversibile (la sospensione dell’assunzione riconduce al peso originario entro 5-7 giorni). Disciogliere la polvere preferibilmente in acqua oligominerale. La creatina è instabile in bevande o ambiente acido.

Uso sportivo: perfetto per chi pratica attività fisiche intense e ripetute. L’assunzione continuata di creatina per almeno una settimana migliora la prestazione fisica, riducendo i tempi di recupero.

• Dosaggio e Timing: assumere 3-4 g (1-1,5 misurini o 3-4 compresse) al giorno, distribuiti prima e dopo l’allenamento. Iniziare l’assunzione 6-8 settimane prima delle competizioni importanti per ottenere i massimi benefici.

Vita quotidiana: indicato per chi soffre di astenia o debolezza, o per integrare diete a ridotto consumo di carne. Studi dimostrano che la creatina può migliorare la prestazione fisica anche negli anziani.

• Dosaggio e Timing: 3 g (1 misurino o 3 compresse) durante la giornata, preferibilmente a stomaco vuoto.

Avvertenze

Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età. Per la presenza di creatina il prodotto è destinato ai soli adulti. Non utilizzare in gravidanza.

Modalità di conservazione

Conservare la confezione ben chiusa in luogo fresco ed asciutto.

Tabella dei valori nutrizionali e Ingredienti

Non dimenticare di inserire in modo ben visibile la sezione obbligatoria degli apporti medi:

• Apporti medi per dose giornaliera (3 g): Creatina monoidrato 3 g.

• Ingredienti: Creatina monoidrato (Creapure®).

• Specifiche: Senza Glutine / Gluten Free.